目の洗浄をやめたら目が痛くなくなるという話 | えんじにか

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元エンジニアがセラピストになっちゃったブログ。iPhoneや日々の雑多など個人的に気になったことを綴っています。

目の洗浄をやめたら目が痛くなくなるという話

   

e5195456146dacdfa5d4489883d5cce4 s 400x266 目の洗浄をやめたら目が痛くなくなるという話

以前はコンタクトレンズを使っていた時期もあるのですが、(カラコンなんかも)

今はめっきりメガネ男子です。どうもハラです。

 

あるある話

コンタクトレンズをしていた頃の習慣に、アイボンなどで目の洗浄をするというのが

日課のようなものだったのですが。

暫く使ってみると、なんかどうも目が痛いんですよ。

 

コンタクトを使用していたのは3年ぐらいで、1年後ぐらいに目の洗浄を始めました。

目の洗浄を使い出した理由は、コンタクト外した後に目がゴロゴロしていて、目にゴミが入ってるようなそんな違和感があったからです。

洗浄液を使った初日はとっても目がスッキリして、こりゃいいやと思ったことを覚えています。

 

そう思い暫く使ってみたら、なんかどうも目が痛い。

今みたいにモンハンがあれば、ゲームやりすぎ眼精疲労だろうというのは分かるんですけど、

当時はそれほどツボにハマっているようなゲームも無かったと思います。

 

なので、こりゃあ目の洗浄が原因ではと思っているところに、コンタクトしていた先輩から

自分も同じ症状で、医者に行ったら止められたそうな。

 

【理由】

・目の洗浄で逆に汚してしまうことがある。

・目から自然に分泌される成分も洗い流してしまう。

 

ということで、目の洗浄には目薬の点眼が一番良いということなのだそうです。

 

目の調子が悪かったこともあって、メガネに切り替えると同時に目の洗浄をするのをやめました。

日課になっていたので、最初は違和感がありましたが。時間が経つにつれ症状も治まってきたので

やめて良かったなと思ってます。

 

 

教訓

・目は洗浄しない。(使うなら目薬の用法用量を正しく守ってお使いください)

・基本的にはメガネを着用。

・コンタクト使用するなら1day。(かつ激しい運動する時、サッカーとか)

 

そんな感じでルールを決めました。

 

とはいえ

そうは言っても、コンタクト必須だよ!

そんなご意見があるかもしれませんが手遅れになる前に改善するというのは大事だと思いますし、

メガネだって昔に比べてだせぇってのは少なくなってきて、シャレオツなものもありますしね。

個人的には、無難なデザインじゃなくて、割りと冒険的なデザインのものをオススメします。(もちろん気に入るやつ)

 

初対面の人にも突っ込まれたりなんかして、話のネタになるなんてこともありますよ。

 

 

╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !

 

 

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